Was macht die

Luxusdiät so besonders?

Bleib wie Du bist und nimm dabei ab!

Die Luxusdiät keine simple Ernährungsvorschrift, sondern ein ganzheitliches Ernährungskonzept. Es handelt sich nicht um eine weitere kalorienreduzierte Diät, sondern um eine Fettschmelze die dramatische Erfolge verspricht.

Die meisten Diätansätze scheitern, weil sie darauf angelegt sind, in einem kurzen Zeitraum maximale Ergebnisse zu erzielen.

Die Folge sind oft einseitige Ernährung, gesundheitliche Schäden und der unvermeidliche Jojo-Effekt.

Der Mensch verfügt über ein sehr ausgeklügeltes Stoffwechselsystem, das Sie zwar kurzfristig austricksen können, aber selten mit langfristigem Erfolg.

Bei diesen kurzfristigen Diätansätzen verlieren Sie hauptsächlich Wasser, und Ihr Wasserhaushalt ist ebenso schnell wieder aufgefüllt wie er verbraucht wurde.

Fett tatsächlich schmelzen zu lassen erfordert die konsequente Umsetzung eines kompetenten und individuell auf Ihren Körper abgestimmten Ernährungskonzeptes - und genau das bietet Ihnen die Luxusdiät. 


Die Luxusdiät - Dein Personal Training

Sie erhalten weder einen Ernährungsplan noch einen Verbotskatalog, Sie dürfen essen, so viel Sie wollen und werden trotzdem abnehmen.

Wie das Funktioniert? 

 

Richtig ernähren statt hungern

Bei der Luxusdiät kommt es darauf an, Ihnen ein Konzept zu zeigen bei dem sie weder Hunger verspüren noch Kalorien zählen müssen

Richtig ernähren mit der Luxusdiät

Bei der Luxusdiät handelt es sich also um eine Art zu Leben, die Sie ein Leben lang schlank und gesund hält.

Sie müssen also nie wieder Kalorien zählen? Nicht ganz, Kalorien werden in Ihrem Leben einfach keine Rolle mehr spielen.

Die Luxusdiät stellt mit der Zeit Ihr Essverhalten wieder auf natürliche Weise ein, Sie werden wieder richtig gesund und Ihr Verlangen nach ungesunden Nahrungsmitteln sinkt automatisch auf ein vollkommen unproblematisches Niveau.

Haben sich Ihre Essgewohnheit erst einmal wieder normalisiert, werden Sie bestätigen, dass Sie automatisch weniger Hunger haben als noch vor Ihrer Teilnahme an der Luxusdiät.

 

Get moved - Das Personal Training der Luxusdiät

Ohne Bewegung geht es nicht - wenn Sie abnehmen wollen, gehört zu Ihrem individuellen Ernährungskonzept auch ein ausgewogenes und speziell auf Sie abgestimmtes Bewegungsprogramm.

In unseren PT-Lounges entwickeln wir ein einfaches, individuell auf Ihren Körper und Ihre Ziele zugeschnittenes Programm für einen schlanken und gesunden Körper.

Ein auf Sie zugeschnittenes Bewegungsprogramm hat nicht nur den Vorteil, das sie mehr Fett verbrennen, sondern bietet zudem auch noch den Pluspunkt, dass sie körperlich gesund und aktiv bleiben und die ein oder andere zusätzliche Mahlzeit hinzufügen dürfen.

Ihr individuelles Bewegungsprogramm findet übrigens mit Ihrem personal Trainer in der familiären Atmosphäre unserer PT-Lounge statt.

Nachdem Sie Ihre Luxusdiät absolviert haben, steht es Ihnen selbstverständlich frei, ob Sie unsere PT-Lounge auch weiterhin besuchen möchten, oder ob Sie Ihr Bewegungsprogramm z.B. zu Hause absolvieren.

 

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Die Luxusdiät als Buch

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Erfahren Sie endlich, wie Kohlenhydrate und die anderen versteckten Dickmacher in Ihrem Körper wirken.

'Die Luxusdiät und der glykämische Index' bringt endlich Licht hinter die Geheimnisse einer gesunden Ernährung, ohne für Ihr Idealgewicht hungern zu müssen.

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Diät-Tipp des Tages

Wussten Sie, dass regelmäßiger Verzehr von Fisch mehr Krebsschutz liefert als nur der Konsum von Omega-3-Fettsäuren?

Wir sagen:
Ergänzen Sie täglich Omega-3-Fettsäuren aber lassen Sie den Fisch nicht aus. Drei bis viermal pro Woche Fisch bietet zusätzlichen Schutz.

Schnupperkurs

In unserem Schnupper­kurs können Sie die Luxusdiät ganz unver­bind­lich kennen lernen.

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